🍂 Saisonal · Silvester mit Kindern ✔ Ohne Industriezucker Dieser Beitrag enthält Werbung durch Partnerlinks (Affiliate). Sie sind gekennzeichnet. Buntes Mitternachts-Buffet mit Lichterkette und Wunderkerzen Es ist kurz vor zwölf. Draußen knallt schon der erste Böller, drinnen drücken sich kleine Nasen an die Scheibe, und auf dem Tisch leuchtet es rot, gelb und grün. Kein
🎂 Backrezept · Herbst ✔ Ohne Industriezucker Warum diese Apfel Cookies ohne Zucker so gut werden Es duftet nach Zimt in der ganzen Küche. Nach warmem Apfel, nach Butter und nach etwas, das fast an Karamell erinnert — obwohl kein einziges Gramm Haushaltszucker im Teig steckt. Genau dieser Duft ist der Grund, warum ich diese
Apfel Cookies ohne Zucker: weich, zimtig und in unter 20 Minuten aus dem Ofen Weiterlesen »
🎂 Backrezept · Ohne Industriezucker Bild mit künstlicher Intelligenz erstellt Frisch aus dem Ofen: Birnenkuchen ohne Zucker, außen goldbraun, innen unglaublich saftig — Eigene Rezeptfotos Der Duft sagt alles. Warme Birnen, ein Hauch Zimt, buttriger Teig – noch bevor der Kuchen überhaupt fertig ist, steht die ganze Küche unter Strom. Und das Beste daran: Dieser
Birnenkuchen ohne Zucker – saftig, gelingsicher, perfekt für Gäste Weiterlesen »
🎂 Backrezept · Ohne Industriezucker Kurz. Genau so kurz war bei mir eigentlich auch die Zeit, die zwischen „ich brauch was Süßes für die Kinder“ und „Teig ist fertig“ liegen darf. Bei uns entscheidet sich das meistens spät nachmittags, wenn die Kleine gerade wach wird und der Große aus der Kita kommt und irgendwas nach
Zuckerfreie Schokomuffins, die wirklich saftig bleiben Weiterlesen »
🍂 Saisonaler Beitrag Draußen wird es früh dunkel. Um vier Uhr nachmittags brennt schon die Küchenlampe, und durchs Fenster sehe ich die Nachbarskinder mit ihren Kürbiseimern die Straße entlangziehen, obwohl Halloween noch zwei Wochen entfernt ist. Bei uns steht seit letzter Woche ein kleiner Hokkaido auf der Fensterbank, noch ohne Gesicht, und meine Tochter fragt
Drei Löffel. Mehr braucht es bei mir nicht, um aus ein paar Erdbeeren einen Aufstrich zu zaubern, der glänzt wie gekaufte Marmelade – nur eben ohne einen einzigen Gramm zugesetzten Zucker. Bei mir darf dieses Rezept in keiner Küchenwoche fehlen, denn es ist eines meiner absoluten Basics für die zuckerfreie Ernährung. Ich verwende die Marmelade
Marmelade ohne Zucker: In 20 Minuten fertig, ganz ohne Kochen mit Gelierzucker Weiterlesen »
Du liebst Nussecken, möchtest aber auf raffinierten Zucker verzichten? Dann wirst du dieses Nussecken ohne Zucker lieben! Die saftige Nussfüllung, der zarte Boden und die knackige Schokolade machen diese gesündere Variante zu einem echten Lieblingsrezept, das du immer wieder backen wirst. Das Beste: Die Nussecken werden ausschließlich mit Dattelmus gesüßt. Dadurch schmecken sie angenehm karamellig,
Kinder haben Hunger. Immer.Und meistens genau dann, wenn es schnell gehen muss und man sowieso schon keine Zeit für ewige Diskussionen hat. Viele Eltern greifen deshalb zu vermeintlich „gesunden“ Snacks aus dem Supermarkt, die leider oft echte Zuckerfallen sind. Fruchtriegel, Quetschies, Kinderjoghurts oder Frühstückscerealien enthalten häufig mehr Zucker, als man denkt. Die gute Nachricht: Snacks
Snacks ohne Zucker für Kinder: 20 geniale Ideen, die wirklich gegessen werden Weiterlesen »
Du willst eigentlich „nur schnell was essen“… und am Ende sitzt du doch wieder mit Brot, Käse oder irgendwas Süßem auf dem Sofa – und fühlst dich danach irgendwie ungesund. Nicht richtig satt. Nicht zufrieden. Und der Heißhunger klopft schon wieder an. Genau hier kommt ein zuckerfreies Abendessen ins Spiel – und nein, das heißt
Du willst einfach nur ein Eis. Denn es hat draußen 30 Grad und selbst in deiner Wohnung kannst du es aktuell nicht aushalten.Du willst aber nicht diesen typischen Zucker-Overload, der dich danach müde, gereizt und irgendwie… leer zurücklässt. Und dann stehst du da mit Frage:„Gibt es überhaupt Eis ohne Zucker, das wirklich schmeckt?“ Ja. Und
Eis ohne Zucker: 7 geniale Alternativen, die du diesen Sommer lieben wirst Weiterlesen »
